冬至ですね

こんにちは。

清水彩子です。

今日は「冬至」ですね。

一年で最も夜の長い日です。

「冬至」の日には、なんと言っても、

「かぼちゃ」と「ゆず湯」

にんじん、

だいこん、

れんこん、

うどん、

ぎんなん、

きんかんなど、

「ん」のつくものを運盛りといい、

この日に食べるとよいと言われています。

かぼちゃも、

なんきんですから運盛りですね。

こんなふうに、

冬至には色々な食の楽しみがあります。

そして、今日を境に、どんどん昼が長くなっていきます。

陰陽の世界でも、陽に転じる日となります。

 

今日はゆっくり「ゆず湯」に入り、

体も心もリセットさせるのがいいですね。

 

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